Aanbod

Personal Training

Afvallen
Fitter worden
Sterker worden
Blessures en Pijnklachten

Meer informatie

Prenatale- & Postnatale Training

Gespecialiseerde persoonlijke begeleiding tijdens en na je zwangerschap

Meer informatie

Trainings- & Voedingsplan

Een persoonlijk trainingsplan of voedingsplan.

Meer informatie

Slide 1

Prenatale Training

Review Merve

I trained with Saskia a while ago and contacted her again this year for training together during my pregnancy. We started prenatal training early in my pregnancy and still continuing in week 35. I have always felt safe and trusted Saskia’s guidance during my pregnancy for safely maintaining my exercise routine and strength. Saskia is not only an amazing personal trainer but also a kind and friendly person. Highly recommended!

Neem contact op

Slide 1

Prenatale training

Review Kimberly

Ik ben heel blij met Saskia, ze geeft fijne professionele trainingen. Ze weet waar ze over praat en motiveert mij op de juiste manier. De pre-natale trainingen geven mij een extra fijn gevoel!

Neem contact op

Slide 1

Personal Training

Review Roos

Ik train nu al twee jaar met Saskia en ik zou het iedereen aanraden. Saskia kijkt goed naar je persoonlijke behoefte en weet je steeds weer uit te dagen om vooruitgang te boeken in de trainingen. Ook als je blessures hebt begeleid Saskia je zorgvuldig en met veel geduld. Ze is vriendelijk en weet duidelijk waar ze het over heeft.

Neem contact op

Slide 1

Personal Training

Review Matt

I am extremely satisfied with the support and training from Saskia. I was nervous to get back into physical fitness because I have some old injuries. Saskia did an excellent job of understanding my injuries and my goals. During training, she regularly checks in and adapts our training to fit. After a few months I felt a significant change in my fitness and wellbeing. A year on Saskia continues to support my new goals and help me reach them, using a great combination of pushing me while still respecting my old injuries

Neem contact op

Slide 1

Postnatale training

Review Cherokee

Na mijn zwangerschap wilde ik weer in shape komen. Zo ben ik bij Saskia terecht gekomen. Zij geeft naast de reguliere lessen ook oefeningen die aangepast zijn voor tijdens en na de zwangerschap. Ze is erg lief en geduldig, maar zorgt er wel voor dat ik het uiterste uit mezelf haal. Na een aantal lessen was ik klaar voor de circuittraining. Dit is een leuke toevoeging aan je wekelijkse beweging. Af en toe heeft ze nog leuke acties. Voor de prijs hoef je het dus niet te laten.

Neem contact op

Slide 1

Personal training

Review Emily

Ik doe personal training bij Saskia en ben heel tevreden. Het is moeilijk om iemand te vinden bij wie je je op je gemakt voelt en waarbij het prettig is om bij trainen. Bij Saskia heb ik dat gevonden. Ik raad haar dus hartstikke aan, search no more!

Neem contact op

Slide 1

Bootcamp & Personal training

Review Michiel

Wij trainen sinds februari twee keer in de week met Saskia; afwisselend tussen bootcamp en krachttraining. Elke week heeft Saskia weer nieuwe variaties van oefeningen, hetgeen de trainingen leuk en gevarieerd houdt. Soms haak je halverwege af omdat je niet meer kan en soms loop je fluitend door de training heen (helaas niet vaak..). Maar altijd komen we met een heerlijk gevoel thuis. De spierpijn de volgende dag(en) is het allemaal waard!!

Neem contact op