fbpx

Aanbod

Axalta RAL 7000 Squirrel Grey Polyester 30 Matt Powder Coating ...

Personal Training

Het is belangrijk om een trainingsplan te hebben dat bij jou past. Daar kan ik je bij helpen. Ik ben gespecialiseerd in: afvallen & spieropbouw

Meer lezen

Axalta RAL 7000 Squirrel Grey Polyester 30 Matt Powder Coating ...

Circuittraining

Wekelijks geef ik circuit training (bootcamp) omgeving het Rembrandtpark en Vondelpark. De circuit trainingen zijn een combinatie van: kracht- en conditietraining

Meer lezen

Axalta RAL 7000 Squirrel Grey Polyester 30 Matt Powder Coating ...

(Kick)boks training

Ik geef (kick)boks training aan beginners en recreanten. Hiervoor gebruik ik pads en handschoenen. Perfect als je wilt werken aan: je techniek, afvallen, spieropbouw. 

Meer lezen

Axalta RAL 7000 Squirrel Grey Polyester 30 Matt Powder Coating ...

Persoonlijk trainingsplan

Een trainingsplan op maat gemaakt. Afgestemd op jouw sportdoel, levensstijl, wensen en eventuele blessures. Inclusief maandelijkse coaching? Dat kan!

Meer lezen

Axalta RAL 7000 Squirrel Grey Polyester 30 Matt Powder Coating ...

Prenatale &
Postnatale training

Veilig sporten tijdens en na jouw zwangerschap. Met o.a. een buik, rug & bekken check om te bepalen welke oefeningen geschikt zijn.

Meer lezen

Axalta RAL 7000 Squirrel Grey Polyester 30 Matt Powder Coating ...

Online lifestyle coaching

Een effectief lifestyle traject op jou afgestemd. Je gaat zelf aan de slag met het training- en voedingsschema. Daarnaast coach ik jou gedurende het hele traject!

Meer lezen

Alles Geven met Saskia Geven!